「the BOWLs」のこと
シンバイオティクスサラダとは
心と身体の健康の要である「腸」。そして「腸」の働きの鍵を握る「腸内細菌」。
この腸内細菌を元気に育て、腸の働きを高めることが、心身ともに健康で豊かな人生を送る為に重要とされています。
the BOWLsは、腸の環境を整えるのに効果的な「プロバイオティクス（生きたまま腸に届く菌）」と「プレバイオティクス（菌が元気に育つための餌）」を一食で同時に摂取する、「シンバイオティクス」なサラダボウルを提供しています。
the BOWLsに込めた想い
仙台市にある「REborn PILATES Salon & School」代表の菊地舞美と申します。
REbornは、マンツーマンレッスンをメインとした会員制のピラティスサロン＆スクールです。
2018年4月に仙台市青葉区片平にオープン、
2020年5月には「杜の都仙台」を代表する緑溢れる定禅寺通りに移転し、現在数名のインストラクターでレッスンを行っています。
開業時から『変化によって人生を楽しむ人をつくる』を理念に、ただ機械的に身体を動かすだけではなく、10年後20年後にどうなりたいか？自分をどう変化させていきたいか？何のためにピラティスをするのか？を考えて頂くカウンセリングを大事にしながら、日常から少し離れてご自身と向き合って頂く時間を提供できるよう活動しています。
開業以来、ピラティスによって腰痛や膝痛、猫背などの身体の不調が軽減されたり、ちょっとずつ理想の自分に近づいて前向きな気持ちになっていく会員様を数多く見てきましたが、お悩みを聞いている中である壁に当たりました。
それは、「カラダの中までは変えられない」ということ。
ちょうど同じ頃、自分自身の体調・心の原因不明の不調が重なった為、改めて「健康」について調べたり、カラダに良いとされる様々な食べ物を試したりしていく中で･･･「腸・腸内細菌」と出会いました。
それまで「腸」のことなんて一度も考えたことがなかったのですが、本を読んだり、セミナーを受けたりする内に、「カラダの要」である腸について何も知らなかったことの方が不思議だというくらい大切な臓器であり、心身ともに健康な生活を送りたい人にとって意識して整えなければならないということを知りました。
知れば知るほど奥が深い腸。自分でも腸内細菌検査を受け、その結果にショックを受けたことをきっかけに、「腸内フローラ検査アドバイザー」という腸内細菌検査結果に対してアドバイスができる資格も取得し、知識を深めました。
これからは、解剖学の知識に基づいたピラティスはもちろん、カラダの中から整える食をご提供することで、より多くの方の心身の健康と変化をサポートしていきたい。そんな想いで「the BOWLs」を立ち上げました。
the BOWLsのシンバイオティクスサラダは、一過性の健康法やダイエットを目的としたものではありません。
皆様お一人お一人のウェルネス（心身が健康で輝いている状態）のために無理なく続けられる「新しい習慣」となることを目指しています。
自分のカラダを知り、未来の自分の為に責任ある選択をしていきましょう！